SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] odpowiednią wysokość,czyli ramiona zostaną zablokowane w łokciach...sędzia głośno i wyrażnie podaje kolejną liczbę.Jeśli po wyciśnięciu zawodnik nie usłyszał danej liczby,to oznacza że albo nie doprostował rąk albo wykonał jakąś technikę niedozwoloną np.poderwał pośladki itp. W razie jakichkolwiek zastrzeżeń co do oceny lub ilości wykonanych [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swe umiejętności i taktyki (choćby dla zmyłki). Wydaje mnie się że większość z tu piszących o tym zapomina. To że adepci yongchun wykorzystują kopnięcia do pasa wcale nie oznacza, że nie ćwiczą wyższych kopnięć (z japońskiego mawashi geri, ura mawashi, ushiro mawashi i innych zarówno na chudan jak i jodan) Bowiem, aby nauczyć się przeciwko [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnei nie ma specjalnie potrzeby liczenia kalorii na odwadnianiu co nie oznacza ze sam boczek trzeba szamać;-), mozne si epobawic i pierw ustawic sobie na dwa dni BT 20/80 i troche zieleniny a dalej juz 50/50 ale na pewno tez nei nalezy szalec z kaloriami, od tak 1600-1800 starczy

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kto, jak nie ja? W końcu to ja chcę mieć fajne, jędrne ciałko, a o takie trzeba ciężko walczyć. Ćwiczenia w 4 obwodach. Dzień 1 1. Wykroki chodzone (cc): x 40 co to cc oznacza? 40, czyli po 20 na nogę? 2. Przysiady z wyskokiem: x 15 (przysiady, nie jakieś ćwiartki!) 3. Thrusters: x 15 4. Przysiady sumo z hantlą: x 30 5. Swing: x 30 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będą przeszkadzały w szybkości podczas gry w piłkę - zawsze będzie coś za coś, trzeba ustalić 1 cel a nie wszystko na raz. Poza tym split to tylko nazwa - dla kulturystów oznacza to proporcję/sylwetkę, ale już np dla boksera może oznaczać "wzmocnienie łydek i barków" a dla zapaśnika "większe nogi, większy grzbiet" - chce przez to powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyhodować trochę mięcha, żeby miało co wykonywać te wszystkie pompki , teraz przy dużej ilości powtórzeń powinno zacząć lecieć w dół. Ty możesz nie być głodna, ale to nie oznacza, że Twoje mięsnie nie są głodne Wiem ale niestety mam problemy natury psychologicznej z jedzeniem. Trochę to dziwne ale zaraz po zjedzeniu czegokolwiek mam wyrzuty [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak,jak napisalem to w innym miejscu... dla mnie nie ma problemu,jeden,czy drugi moze nawet zaczac jechac planem Ronniego! moze? moze! tylko co z tego? czy to oznacza,ze wybral optymalna droge? "nie każdy idzie w tą stronę,-wg ciebie jedyna,najlepsza - wg. mnie słaba, i dla małej części osób. " a kto ty jestes?! [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-02-06 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramie w autobusie. Trzymaj, póki ten drugi nie puści. Lekceważ terminy. Zemsta jest słodka, skosztuj. Pożyczaj pieniądze od teściowej. Napis "Parking zastrzeżony" oznacza miejsce dla ciebie. Zawyżaj swoje koszty. Zrywaj etykiety z nie otwartych puszek. Poprawiaj majtki w miejscach publicznych. Wypieraj się błędów i zwalaj je na innych. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 00:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA = ASPARTAM?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Po pierwsze produkty, które wymieniłeś rzeczywiście zawierają aspartam, ale to jeszcze nie oznacza, że on jest 'wszędzie' - ja nie używam praktycznie nic z tych rzeczy, które podałeś. Po drugie - to, że jest 'wszędzie' nie oznacza, że jest nieszkodliwy, wręcz przeciwnie - wystarczy spojrzeć na wciąż pogarszający się stan zdrowia społeczeństwa. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2012-03-22 16:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko trzeba pamiętać, że to iż nie tyje oznacza że może pakować w siebie wszystko jak do śmietnika. Brak tycia, nie oznacza brak ryzyka wystąpienia chorób związanych ze złym odżywianiem się. Coś za coś... bb to nie do konca zdrowy sport;) Cchoc w przypadku endo zdrowa dieta jest w sumie nawet na masie. Jednak przy silnej motywacji i rozsadnym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2008-08-14 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiesz teraz? Nie neguję tego, że zwyrodnialcy są w każdym społeczeństwie niezależnie od wiary dominującej, koloru skóry czy oczu. Istotne jest jednak, że co innego oznacza bycie zwyrodnialcem w jednym społeczeństwo, a coś innego w innym. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-03-07 13:40:00 A wiesz co robiły Arabskie świeckie reżimy z tymi [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 22:53:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ciekawe ze nie pisales tego jak ludzie z JKD koncepcji pisali ze w JKD sa kije i noze. ;) ;P Chossan, nie jestem zadufany w sobie to ze jestem pewien tego co pisze nie oznacza ze jestem zadufany. To Ty jestes slabym czlowiekiem bo nic do Ciebie nie dociera. Kogo pytales odnosnie tych frgmt z "podsystemami Jun Fan" nie ma czegos [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie staraj się go oczyszczać za wszelka cene bo wprowadzasz wiele osób w błąd i mówisz nieprawde..." Wiem, ze nie masz wiedzy, ale przez to ze sam siebie oklamujesz nie oznacza ze masz racje. ;) Przez to wlasnie oklamujac samego siebie starasz sie wmowic innym ze masz racje. Przez co wlasnie wprowadzasz ludzi w blad. "Co do tych osób [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mojej wypowiedzi terminu "savior-vivre" i "zaimek osobowy". Widzę trzy prawdopodobne rozwiązania tej zagadki: 1. Szanowny Pan Moderator nie wie co oznaczają wyżej wymienione zwroty i uznał, że Go obrażam. 2. Dietetykę w Gliwicach studiują osoby z dość skromnymi możliwościami umysłowymi i po prostu czasem się wyrwie. (A [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10142 Data: 2011-10-08 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przejmuj się tak. To, że jakiś pajac Cię postraszył nie oznacza, że całe życie się sypie przez to! W Twoim wieku takie sytuacje to normalka, wiem, że są trochę strasujące, bo sam to przeżyłem. Nie można się za bardzo przejmować. Tak samo dziewczyną, jeszcze pewnie będziesz miał co najmniej ich kilka w życiu - masz odpiero 17 lat! Dojdzie do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 07:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niemal niewidczny gdyz jego energia jest momentalnie zamieniana na podejscie pod sztange masz tu fotke, jednak podsiadu i nozyc nie musisz robic w domu no i jeszcze prawidlowe ulozenie do MC, zauwaz wychylenie barkow przed sztange -oznacza to koniecznosc napiecia najszerszych grzbietu Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-03-10 02:04:42

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 02:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wymieniać poglądy . Mało znam osób, które robią przysiady. Nie przypominam sobie żebym twierdziłem, że poprawnie wykonany niepełny przysiad uszkadza kolana - co nie oznacza, że uważam go za formę lepszą od pełnego przysiadu. oatmeal... is acid promoting (leads to an acidification of the blood/body) and when the body is acid it is more [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po dłuższej przerwie! Urlopowałem się i nie zaglądałem tutaj co nie oznacza, że odpuściłem :) Co prawda w same święta na kilka dni odpuściłem treningi (w sumie 3 dni) i oddałem się wielkiemu żarciu ale zaraz po do nich wróciłem. Przez ostatnie 2 tygodnie nie liczyłem miski, co prawda węgli jadłem mało ale na pewno dieta całościowo była mocno [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ja nie byłem, ale kolega z „Ringu” mówi, że za godzinę z kawałkiem moglibyśmy jeść w Santa Monica w restauracji „Warszawa”. Ta nazwa oznacza stolicę Polski. Tomek czułby się jak u siebie w domu, ty byłbyś w Kalifornii... CA: Teraz nie dam rady, ale umawiamy się tydzień przed walką albo zaraz po. Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 06:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki i sparringi już to dawno zweryfikowały. W każdej lepszej szkole uczącej sportów walki można się tych sposobów nauczyć. Są one dobrze poznane, co oczywiście nie oznacza braku miejsca na usprawnienia. Czy że stosowana jest fizyka ale nieświadomie? Odpowiedź jest w pierwszym poście. Dlaczego się czepiam @-) Zdanie Fizyka jest kluczem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2018-03-28 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)